Diagnóstico comportamental individual
Relatório PDA com sessão de feedback
Perceba como comunica, o que influencia a forma como se relaciona com os outros e como pode ajustar a sua abordagem para comunicar com mais clareza e melhores resultados.
- Relatório completo do perfil comportamental
- Estratégias para lidar melhor com perfis desafiantes
- Sessão individual de feedback online com 60 minutos

Porque é que esta análise pode fazer diferença
Muitas dificuldades de comunicação não nascem da falta de competência, mas sim da falta de consciência sobre a forma como cada pessoa tende a comunicar, decidir, reagir à pressão, influenciar os outros e interpretar diferentes estilos relacionais.
Quando não tem clareza sobre o seu padrão natural, é mais difícil perceber porque é que certas relações fluem e outras o desafiam tanto.
Esta análise ajuda a perceber melhor o seu perfil comportamental e a ganhar ferramentas para ajustar a forma como comunica — com mais intenção, mais consciência e melhores resultados.
O que vai receber
Questionário PDA online
Preenchimento simples e rápido do questionário online (entre 15 a 30 minutos) que serve de base à análise comportamental.
Relatório completo do perfil comportamental
Documento detalhado com a leitura dos seus eixos comportamentais, pontos fortes e áreas de atenção.
Leitura orientada dos principais padrões
Interpretação clara dos seus padrões naturais de comunicação, influência e tomada de decisão.
Estratégias práticas de comunicação
Orientações concretas para adaptar a sua abordagem perante perfis que mais o desafiam.
Sessão individual de feedback — 60 minutos
Conversa personalizada online via Teams para explorar o seu perfil, esclarecer dúvidas e definir próximos passos, com estratégias práticas para obter os melhores resultados com o seu perfil e desenvolver a sua comunicação.
O que o relatório ajuda a perceber
Como comunica e influencia os outros
Perceba o seu estilo natural de comunicação e como tende a influenciar quem está à sua volta.
O que facilita ou dificulta as relações
Compreenda que fatores do seu perfil tendem a facilitar ou dificultar as suas relações e a tomada de decisão.
Como ajustar a sua abordagem
Descubra como adaptar a sua comunicação perante perfis que o desafiam mais, com mais consciência.
O relatório oferece uma leitura estruturada sobre o perfil comportamental, incluindo áreas como:
Para quem é este serviço
Este serviço foi pensado para si, se:
Como funciona
Preencha o questionário PDA
Responde a um questionário online simples, com duração entre 15 a 30 minutos, que serve de base à análise do seu perfil comportamental.
O perfil é analisado
Com base nas suas respostas, o perfil é processado e o relatório é gerado.
Receba o seu relatório
Recebe o relatório completo do seu perfil comportamental, com gráficos e leitura detalhada.
Sessão individual de feedback via Teams
Numa sessão online de 60 minutos via Microsoft Teams, o relatório é explorado consigo — com foco no que mais importa para si e com estratégias práticas para obter melhores resultados com o seu perfil.
Saia com mais clareza
Sai com uma compreensão mais profunda do seu perfil e com estratégias práticas para comunicar melhor e desenvolver a sua comunicação.
Quem dinamiza esta sessão
Sofia Almeida Bernardo desenvolve trabalho em comunicação e influência positiva há mais de 20 anos, com a missão de ajudar pessoas e organizações a mostrarem os seus talentos, apresentarem projetos e influenciarem positivamente os outros.
Formadora de comunicação, área comportamental e comercial, empreendedorismo e liderança, certificada pelo IEFP para ações presenciais e e-learning. Consultora em estratégia de comunicação, mentora em abordagem comercial e analista comportamental PDA® certificada.
Pós-graduada em Marketing, Gestão de Redes Sociais e Comunicação Multimédia pelo ISEG. Licenciada em Comunicação Social pela Universidade Católica Portuguesa, com formação complementar em coaching e inteligência emocional.
"Acredito que o humor, a flexibilidade comportamental e a preparação nos ajudam a resolver 99% de tudo o que acontece à nossa volta."
Ferramenta PDA — certificação internacional
O PDA (Personal Development Analysis) é uma ferramenta de diagnóstico comportamental utilizada em mais de 40 países, com validação científica e aplicação em contextos individuais e organizacionais. Este serviço é dinamizado por uma analista PDA® certificada, garantindo rigor na análise e na leitura do perfil.
Informações práticas
Valor do serviço completo
Questionário online
Entre 15 a 30 minutos
Sessão de feedback
60 minutos
Formato
Individual, online via Teams
Inclui tudo
Questionário + relatório + sessão
Perguntas frequentes
Vamos agendar a sua sessão
Marque a sua sessão ou peça mais informações.
Preencha o formulário e entraremos em contacto consigo para indicar os próximos passos.
Perceba melhor como comunica
Receba o seu relatório e descubra formas mais conscientes de se relacionar com os outros.
Quero marcar a minha sessão



